THÈME DU MOIS DE SEPTEMBRE : La gestion du stress

stress

Chaque mois, le blog de l’AP abordera un thème qui concerne nos enfants. En ce mois de septembre, avec la rentrée des classes, nous avons choisi d’aborder le thème du stress… et surtout de la gestion du stress.

Tout d’abord, un article très complet qui nous explique ce qu’est le stress, les différentes réactions possible et nous donne des outils, en tant que parent :

http://www.mamanzen.com/aider-votre-enfant-a-se-calmer/

 

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Voici une affiche qui nous donne quelques astuces pratiques pour faciliter le retour au calme de nos petites têtes blondes.

 

 

 

Pour rentrer dans le concret, voici quelques deux articles intéressants :

 

 

 

 

 

 

 

Et quelques citations pour dédramatiser…

Enfin, terminons par un lien pour télécharger gratuitement des mandalas anti-stress à colorier.

https://www.mandalas-gratuits.net/themes/zen-anti-stress/

 

Vous souhaitez proposer un sujet, un thème, des articles,….? N’hésitez pas à nous le faire savoir ap.benes@outlook.fr

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